Gandum ditanam di mana-mana untuk mendapatkan biji-bijian, tetapi pucuk dan batangnya juga dapat dimakan dan digunakan untuk membuat jus rumput gandum. Anda dapat dengan mudah menemukan suplemen dan jus yang dikemas di toko tetapi mengapa membuang-buang uang, jika Anda dapat membuat jus rumput gandum segar dan organik sendiri di rumah dengan mudah. Kami telah membuatkan ini untuk Anda: Bagaimana cara menanam rumput gandum & mengapa? Yang perlu Anda lakukan hanyalah, ikuti instruksi singkat kami.
* Dibutuhkan sekitar 7 hari untuk tumbuh; saran kami adalah bagi tanaman Anda menjadi 7 bagian sehingga Anda bisa mendapatkan jus segar setiap hari.
Persiapan
Buat perkiraan kasar tentang berapa banyak rumput gandum yang Anda butuhkan untuk menanamnya setiap hari (jus 2 ons untuk seseorang sudah cukup) setelah memutuskan ini, ambil bijinya sesuai dan rendam selama 2 hari dalam air untuk pra-perkecambahan. Saat Anda mulai melihat kecambah kecil di dalamnya, tiriskan air. Langkah pertama Anda selesai.
* Anda bisa langsung menabur gandum di tanah tanpa pra-perkecambahan tetapi butuh waktu lebih lama untuk berkecambah.
* Beli benih organik untuk jus murni & termanis.
Penanaman
Ambil penanam yang dangkal dan lebar; Anda bisa menggunakan nampan, toples atau wadah plastik untuk ini dan tambahkan tanah dengan kompos 1: 4 di dalamnya. Sebarkan benih yang sudah berkecambah di atasnya dan tambahkan lagi satu lapisan tanah yang lebih tipis di atasnya. Langkah kedua Anda selesai.
* Jika Anda memiliki koper yang tidak terpakai, gunakan sebagai penanam
Peduli
Anda tidak perlu terlalu peduli, cukup ingat dua atau tiga poin: ia menyukai tanah yang lembab jadi jaga agar tetap lembab tetapi jangan menyiramnya secara berlebihan. Gunakan semprotan untuk menyiram dengan lembut dan jangan sampai terkena sinar matahari karena akan membuat daunnya menjadi kasar. Untuk daun yang lembut, letakkan di tempat teduh penuh.
Panen
Ketika rumput mencapai ketinggian 5-6 inci, potong ke bawah dari titik tumbuh, dari sana akan tumbuh lagi dalam seminggu. Anda bisa melakukan ini dua kali, setelah itu tabur benih lagi untuk persediaan berikutnya.
* Membuat jusnya sederhana; Anda bisa melakukannya dengan blender, tambahkan mint untuk memberi rasa.
Mengapa Anda harus menanam rumput gandum
1. Ini adalah sumber antioksidan, asam amino, vitamin, dan mineral yang optimal.
2. Meningkatkan pencernaan dan meningkatkan kekuatan kekebalan.
3. Bermanfaat bagi pasien kanker dan mencegah artritis.
4. Itu adalah pembersih darah alami. Artinya tidak ada jerawat, noda dan wajah bercahaya.
5. Kaya zat besi dan menyembuhkan anemia yang berarti tidak ada kelelahan.
Wheatgrass adalah makanan super. Tambahkan ini ke dalam diet Anda. Berhentilah menyesap secangkir kafein dan diet kokas dan lihat transisi yang sehat terjadi.
